반응형 양파껍질의 효능1 양파 효능 , 양파 껍질 효능 알아봅시다 오늘은 양파 효능 그리고 더 나아가 양파 껍질 효능도 알아볼려고합니다. 얼마전에 양파껍질차를 마셨는데 아주 맛이 좋고 효능도 좋을 것 같아서 제가볼려고 한번 정리를 해봅니다. 우선 양파는 식탁위의 의사라는 말이있듯이 엄청나게 많은 효능이 있다고합니다. 일단 혈관에 아주 좋아서 콜레스테롤이 높으신분들이라면 혹은 지방이 많은 음식을 좋아한다면 꼭 자주자주 섭취를 해주시면됩니다. 양파는 색별로 총 3가지로 나뉜다고합니다. 황색, 자색, 흰색이있습니다. 좋은 양파를 고르는 방법으로는 껍질이 선명하면서 단단한것 그리고 속이 꽉찬 것 속이 꽉찬것을알아볼려면 같은 크기라도 조금 더 무거운 양파를 고르시는게 좋겠죠? 그럼 양파 효능 / 양파 껍질 효능 한번 체크해보겠습니다. 1. 항얌 효과 모세혈관을 건강하게 만들며 .. 2022. 2. 8. 이전 1 다음
