맥주효모의 효능 총망라

아령하세요~

오늘의 주제는 무엇인가하니 제가 딱 필요해서 정보를 긁어보았습니다.

요즘 팬데믹때문에 부업이 힘들어서 스트레스를 많이받아서 많이 모발이 빠지더라구요 

돈은 빨리 벌어서 집을사고 결혼도하고 효도도하고 연애도하고 술도한잔마시고 할게많은데 

너무너무 돈이 안벌려서 잠도 제대로 못자거든요

머리도 계속 빠지니 이건 안되겠다싶어서 맥주효모의 효능을보고 먹기로했습니다.

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맥주효모의 효능 

 

 

피로회복에 좋습니다.

비타민B가 많이 들어가있기때문에 신경통,무기력증에 좋고 만성피로에도 효과가 좋습니다.

또한 베타글루칸이 들어가있어서 면역력 증진에도 좋습니다.

 

탈모에 좋습니다.

제가 챙겨먹게된 이유죠 

이 사실이 어떻게 발견됐냐면 

독일에 맥주공장에서 일하는 사람들의 모발은 이상하게 윤기가나고 풍성했다고 하더라구요.

픽션인지 아닌지는 모르겠지만 맥주효모에는 아미노산,비오틴,메티오닌등 탈모 예방에 좋은 성분들이 많다고합니다.

그리고 그 공장은 우리가 많이 알고있는 칼스버그 맥주입니다.

이 효과는 실제로 탈모환자 10명에게 6개월동안 맥주효모를 섭취하게 한 결과 

모발성장이 전과 비교하여 10배나 증가했다고합니다.

믿고 먹을 수 있는거죠 

 

 

 

 

 

다이어트에 효과가 있습니다.

맥주효모의 효능은 정말로 여러가지인데 그중 다이어트까지도 효과가 좋습니다.

근육에너지 효율을 끌어올려 칼로 소모량이 많아 진닫고합니다.

근손실도 막을 수 있다고하구요

 

숙취에 좋습니다.

맥주도 술이지만 맥주효모는 숙취에 도움을 준다고해요

비타민B,메치오닌,씨스테인,클루타치온등 많은 성분들이 간을 보호하는 성분이라서 숙취해소에 좋다고합니다.

 

변비가 해결됩니다.

프로바이오틱스를 포함하여 여러가지 영양소를 가지고있는 맥주효모입니다.

비피더스균이 들어가있기때문에 혹시나 변비로 고생하고있다면 맥주효모를 꾸준히 드시면 탈출이 가능합니다.

근데 이건 효모가아니고 맥주만 먹어도 다음날 바로 신호가 오지않나요?

나만그런가 

 

피부미용에 좋습니다.

맥주효모에도 항산화 성분이 들어가있어서 피부미용 및 노화방지에 좋습니다.

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맥주효모는 환과 가루형식이있습니다.

 

맥주효모 부작용 

 

맥주효모의 효능은 좋은점이 많지만 먹으면 안되는 사람이있습니다.

드시고나서 오한 및 소화불량 그리고 복부팽창등의 몸에 반응이 있으시면 절대로 드시지마시고 

그것을 제외하고도 드시면안되는 분이 바로 통풍 환자죠

통풍환자는 술을 마실때도 맥주는 절대로 먹지말고 차라리 소주를 먹어라고 하는 것 처럼 

효모도 드시면 안됩니다.

퓨린 성분때문이라고하는데 아무튼 조심하세요.

맥주 효모의 섭취 권장량은 2~3g 입니다 :)

 

 

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좋은 효모 고르는 법

 

 

 

열풍건조방식이 아닌 동결건조방식 제품으로 구매추천드립니다.

높은 열을 가하면 영양분이 파괴될 수 있으니 열을 가하지않은 건조방식 제품이 좋습니다.

 

분말이 작을수록 흡수에 도움이 되기때문에 미세분말 입자인지 아닌지 확인해보세요.

 

효모를 드셔본분들에 의하면 물에 태워먹는 가루보다는 환 형식의 제품을 많이 드십니다.

하지만 환의 모양을 잡기위해서 찹쌀이나 전분등 부재료가 들어가는데 

그 부재료가 어성초,흑미등 탈모에 도움이되는 다른 재료가 들어간 상품을 구매하시는게 좋습니다.

maeng2.blogspot.com/2021/01/blog-post_56.html

맥주 효모 추천

 

 

이건 제가 먹는 상품입니다.

위에 말씀드렸던 좋은 상품 고르기에 딱 들어맞는데 미세입자도아닌 초미세 입자이기때문에 조금 더 흡수가 좋아요.

그리고 가루로는 먹기 힘드니깐 저는 환으로 추천을 드리구요

거기다가 부재료들이 없이 100%맥주효모라고하는데 거기에 비해 금액은 저렴합니다.

주변에 탈모인들에게 추천받아서 산건데 만족합니다.

여러분들도 더 빠지기전에 챙기세요 .

 

 

맥주효모 샴푸

 

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맥주공장

맥주효모는 시큼한 맛이 있기때문에 그 맛이나 향이 싫으신분들은 여러가지 방법으로 섭취가 가능합니다.

요거트나 우유에 섞어 꿀을 넣어서 드시거나 

오트밀과 함께 드시는 방법이 있고 과일을 갈아 마실때 효모를 넣어서 같이 갈아드시는분도 있다고합니다.

 

지금까지 맥주효모의 효능에 대해서 알아보았습니다.

요즘같은 시기에 스트레스받는 분들이 많을거라고 보는데 언젠가는 괜찮아질거에요

하지만 한번 빠진머리는 잘 돌아오지않는다고하니깐 잘 챙겨드세요 

화장발도 있듯 머리발도있는데 그 머리발도 풍성해야지 가능합니다.